Mineralstoff - Versionsgeschichte

Ziko van Dijk am 19. Dezember 2023 um 16:41 Uhr

2023-12-19T16:41:23Z

← Nächstältere Version		Version vom 19. Dezember 2023, 16:41 Uhr
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	== Wie kann man Mineralstoffe verlieren? ==		== Wie kann man Mineralstoffe verlieren? ==
	[[Datei:Kobalt electrolytic and 1cm3 cube.jpg\|mini\|Kobalt~~, die Fachleute schreiben Cobalt,~~ ist ein Metall. Eigentlich ist es giftig. Doch wir Menschen brauchen es trotzdem, und zwar als Teil des Vitamins B12.]]		[[Datei:Kobalt electrolytic and 1cm3 cube.jpg\|mini\|[[Kobalt]] ist ein Metall. Eigentlich ist es giftig. Doch wir Menschen brauchen es trotzdem, und zwar als Teil des Vitamins B12.]]

	Mineralstoffe sind nicht so empfindlich gegen [[Temperatur\|Hitze]] und [[Licht]] wie Vitamine. Sie bauen sich mit der [[Zeit]] auch nicht ab. Man muss aber aufpassen, dass man Mineralstoffe nicht aus seinen Nahrungsmitteln ausschwemmt. Das passiert zum Beispiel beim Kochen, wenn Mineralstoffe aus dem [[Gemüse]] in das Kochwasser gelangen. Wenn man das Wasser dann abgießt, dann schüttet man auch die wertvollen Mineralstoffe weg.		Mineralstoffe sind nicht so empfindlich gegen [[Temperatur\|Hitze]] und [[Licht]] wie Vitamine. Sie bauen sich mit der [[Zeit]] auch nicht ab. Man muss aber aufpassen, dass man Mineralstoffe nicht aus seinen Nahrungsmitteln ausschwemmt. Das passiert zum Beispiel beim Kochen, wenn Mineralstoffe aus dem [[Gemüse]] in das Kochwasser gelangen. Wenn man das Wasser dann abgießt, dann schüttet man auch die wertvollen Mineralstoffe weg.

Ziko van Dijk am 27. Oktober 2023 um 17:43 Uhr

2023-10-27T17:43:32Z

← Nächstältere Version		Version vom 27. Oktober 2023, 17:43 Uhr
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	{{Artikel}}		{{Artikel}}
	~~[[Kategorie:Tiere und Natur]]~~
	[[Kategorie:Körper und Gesundheit]]		[[Kategorie:Körper und Gesundheit]]
	[[Kategorie:Essen und Trinken]]		[[Kategorie:Essen und Trinken]]
	[[Kategorie:Wissenschaft und Technik]]		[[Kategorie:Wissenschaft und Technik]]

Beat Rüst: Textersetzung - „Hormon“ durch „Hormon“

2023-02-27T20:10:22Z

Textersetzung - „Hormon“ durch „Hormon“

← Nächstältere Version		Version vom 27. Februar 2023, 20:10 Uhr
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	Fluorid ist wichtig, damit Wunden heilen und Knochen und Zähne gut wachsen und gesund bleiben. Mineralwasser und [[Tee]] haben viel Fluorid. Weil es so bedeutsam ist, wird es oft auch in [[Zahnpasta]] gesteckt oder zum Salz dazugegeben.		Fluorid ist wichtig, damit Wunden heilen und Knochen und Zähne gut wachsen und gesund bleiben. Mineralwasser und [[Tee]] haben viel Fluorid. Weil es so bedeutsam ist, wird es oft auch in [[Zahnpasta]] gesteckt oder zum Salz dazugegeben.

	Jod braucht die [[Schilddrüse]], um ~~Hormone~~ herstellen zu können. In allem, was aus dem [[Meer]] kommt, ist viel Jod enthalten, also zum Beispiel in Seefisch oder in [[Algen]]. Jod wird aber auch manchmal künstlich zugefügt. Jodiertes Salz kennt man zu Beispiel. Zuviel Jod kann aber auch schädlich sein.		Jod braucht die [[Schilddrüse]], um [[Hormon]]e herstellen zu können. In allem, was aus dem [[Meer]] kommt, ist viel Jod enthalten, also zum Beispiel in Seefisch oder in [[Algen]]. Jod wird aber auch manchmal künstlich zugefügt. Jodiertes Salz kennt man zu Beispiel. Zuviel Jod kann aber auch schädlich sein.

	Selen braucht der Körper, um [[Zelle]]n aufzubauen und [[Gift\|Umweltgifte]] abzufangen. Nüsse und tierische Produkte sind selenhaltig.		Selen braucht der Körper, um [[Zelle]]n aufzubauen und [[Gift\|Umweltgifte]] abzufangen. Nüsse und tierische Produkte sind selenhaltig.

Admin2: Textersetzung - „[[File“ durch „[[Datei“

2022-08-19T11:44:30Z

Textersetzung - „[[File“ durch „[[Datei“

← Nächstältere Version		Version vom 19. August 2022, 11:44 Uhr
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	[[~~File~~:Fluoridiertes Jodsalz.JPG\|mini\|Jodsalz sieht auch nicht anders aus als anderes Salz. Darum steht auf dieser Verpackung, dass das Salz mit dem Mineralstoff Jod angereichert wurde. Ebenso hat man Fluorid hinzugetan.]]		[[Datei:Fluoridiertes Jodsalz.JPG\|mini\|Jodsalz sieht auch nicht anders aus als anderes Salz. Darum steht auf dieser Verpackung, dass das Salz mit dem Mineralstoff Jod angereichert wurde. Ebenso hat man Fluorid hinzugetan.]]
	Mineralstoffe sind [[Stoff (Chemie)\|Stoffe]] aus der [[Natur]]. Sie wachsen nicht nach und können weder von [[Pflanzen]] noch von [[Tiere\|Tieren]] hergestellt werden. Das nennt man auch anorganisch, also „nicht-organisch“.		Mineralstoffe sind [[Stoff (Chemie)\|Stoffe]] aus der [[Natur]]. Sie wachsen nicht nach und können weder von [[Pflanzen]] noch von [[Tiere\|Tieren]] hergestellt werden. Das nennt man auch anorganisch, also „nicht-organisch“.

Beat Rüst: Transkription hier unnötig

2022-03-15T10:22:49Z

Transkription hier unnötig

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	==Welche Mengenelemente brauchen Menschen und warum?==		==Welche Mengenelemente brauchen Menschen und warum?==
	Ein wichtiges Mengenelement ist Chlorid~~, sprich: Kloried~~. Das regelt den Wasserhaushalt im [[Körper]]. Davon bekommen wir meistens genug, nämlich durch [[Salz]]. Natrium ist ebenfalls ein Regler des Wasserhaushaltes. Aber auch der Blutdruck wird durch Natrium gesteuert. Natrium steckt zum Beispiel in Schinken, Fleisch und Gemüse.		Ein wichtiges Mengenelement ist Chlorid. Das regelt den Wasserhaushalt im [[Körper]]. Davon bekommen wir meistens genug, nämlich durch [[Salz]]. Natrium ist ebenfalls ein Regler des Wasserhaushaltes. Aber auch der Blutdruck wird durch Natrium gesteuert. Natrium steckt zum Beispiel in Schinken, Fleisch und Gemüse.

	Auch Kalium brauchen wir für den Wasserhaushalt, aber auch, damit das [[Herz]] gut funktioniert. Milch und Milchprodukte, [[Kartoffel\|Kartoffeln]], [[Bananen]], [[Fleisch]] und [[Fisch]] sind gute Kaliumquellen.		Auch Kalium brauchen wir für den Wasserhaushalt, aber auch, damit das [[Herz]] gut funktioniert. Milch und Milchprodukte, [[Kartoffel\|Kartoffeln]], [[Bananen]], [[Fleisch]] und [[Fisch]] sind gute Kaliumquellen.
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	Jod braucht die [[Schilddrüse]], um Hormone herstellen zu können. In allem, was aus dem [[Meer]] kommt, ist viel Jod enthalten, also zum Beispiel in Seefisch oder in [[Algen]]. Jod wird aber auch manchmal künstlich zugefügt. Jodiertes Salz kennt man zu Beispiel. Zuviel Jod kann aber auch schädlich sein.		Jod braucht die [[Schilddrüse]], um Hormone herstellen zu können. In allem, was aus dem [[Meer]] kommt, ist viel Jod enthalten, also zum Beispiel in Seefisch oder in [[Algen]]. Jod wird aber auch manchmal künstlich zugefügt. Jodiertes Salz kennt man zu Beispiel. Zuviel Jod kann aber auch schädlich sein.

	Selen~~, sprich: Selehn,~~ braucht der Körper, um [[Zelle]]n aufzubauen und [[Gift\|Umweltgifte]] abzufangen. Nüsse und tierische Produkte sind selenhaltig.		Selen braucht der Körper, um [[Zelle]]n aufzubauen und [[Gift\|Umweltgifte]] abzufangen. Nüsse und tierische Produkte sind selenhaltig.

	Zink brauchen Menschen für ihr [[Immunsystem]] und die [[Haut]]. Es hilft auch, [[Krankheit\|Krankheiten]] schneller zu überstehen. [[Getreide]], Linsen, Bohnen, Erbsen, Milch- und Milchprodukte sollten Menschen deshalb ausreichend essen.		Zink brauchen Menschen für ihr [[Immunsystem]] und die [[Haut]]. Es hilft auch, [[Krankheit\|Krankheiten]] schneller zu überstehen. [[Getreide]], Linsen, Bohnen, Erbsen, Milch- und Milchprodukte sollten Menschen deshalb ausreichend essen.

Admin2: Textersetzung - „|thumb“ durch „|mini“

2021-09-01T21:22:05Z

Textersetzung - „|thumb“ durch „|mini“

← Nächstältere Version		Version vom 1. September 2021, 21:22 Uhr
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	[[File:Fluoridiertes Jodsalz.JPG\|~~thumb~~\|Jodsalz sieht auch nicht anders aus als anderes Salz. Darum steht auf dieser Verpackung, dass das Salz mit dem Mineralstoff Jod angereichert wurde. Ebenso hat man Fluorid hinzugetan.]]		[[File:Fluoridiertes Jodsalz.JPG\|mini\|Jodsalz sieht auch nicht anders aus als anderes Salz. Darum steht auf dieser Verpackung, dass das Salz mit dem Mineralstoff Jod angereichert wurde. Ebenso hat man Fluorid hinzugetan.]]
	Mineralstoffe sind [[Stoff (Chemie)\|Stoffe]] aus der [[Natur]]. Sie wachsen nicht nach und können weder von [[Pflanzen]] noch von [[Tiere\|Tieren]] hergestellt werden. Das nennt man auch anorganisch, also „nicht-organisch“.		Mineralstoffe sind [[Stoff (Chemie)\|Stoffe]] aus der [[Natur]]. Sie wachsen nicht nach und können weder von [[Pflanzen]] noch von [[Tiere\|Tieren]] hergestellt werden. Das nennt man auch anorganisch, also „nicht-organisch“.

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	== Wie kann man Mineralstoffe verlieren? ==		== Wie kann man Mineralstoffe verlieren? ==
	[[Datei:Kobalt electrolytic and 1cm3 cube.jpg\|~~thumb~~\|Kobalt, die Fachleute schreiben Cobalt, ist ein Metall. Eigentlich ist es giftig. Doch wir Menschen brauchen es trotzdem, und zwar als Teil des Vitamins B12.]]		[[Datei:Kobalt electrolytic and 1cm3 cube.jpg\|mini\|Kobalt, die Fachleute schreiben Cobalt, ist ein Metall. Eigentlich ist es giftig. Doch wir Menschen brauchen es trotzdem, und zwar als Teil des Vitamins B12.]]

	Mineralstoffe sind nicht so empfindlich gegen [[Temperatur\|Hitze]] und [[Licht]] wie Vitamine. Sie bauen sich mit der [[Zeit]] auch nicht ab. Man muss aber aufpassen, dass man Mineralstoffe nicht aus seinen Nahrungsmitteln ausschwemmt. Das passiert zum Beispiel beim Kochen, wenn Mineralstoffe aus dem [[Gemüse]] in das Kochwasser gelangen. Wenn man das Wasser dann abgießt, dann schüttet man auch die wertvollen Mineralstoffe weg.		Mineralstoffe sind nicht so empfindlich gegen [[Temperatur\|Hitze]] und [[Licht]] wie Vitamine. Sie bauen sich mit der [[Zeit]] auch nicht ab. Man muss aber aufpassen, dass man Mineralstoffe nicht aus seinen Nahrungsmitteln ausschwemmt. Das passiert zum Beispiel beim Kochen, wenn Mineralstoffe aus dem [[Gemüse]] in das Kochwasser gelangen. Wenn man das Wasser dann abgießt, dann schüttet man auch die wertvollen Mineralstoffe weg.

Beat Rüst: Textersetzung - „Phosphor“ durch „Phosphor“

2021-08-07T16:36:42Z

Textersetzung - „Phosphor“ durch „Phosphor“

← Nächstältere Version		Version vom 7. August 2021, 16:36 Uhr
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	Magnesium braucht der Körper, um nicht so leicht Krämpfe zu bekommen. Es hilft gegen zu viel Cholesterin und gegen Stress. Viel Magnesium steckt in Bananen, [[Nüsse]]n, Gemüse und [[Hafer\|Haferflocken]].		Magnesium braucht der Körper, um nicht so leicht Krämpfe zu bekommen. Es hilft gegen zu viel Cholesterin und gegen Stress. Viel Magnesium steckt in Bananen, [[Nüsse]]n, Gemüse und [[Hafer\|Haferflocken]].

	Phosphor brauchen Menschen, um Energie zu gewinnen und damit Zähne und Knochen stark bleiben. [[Brot]], Kartoffeln, Milch und Fleisch muss man essen, um Phosphor zu bekommen.		[[Phosphor]] brauchen Menschen, um Energie zu gewinnen und damit Zähne und Knochen stark bleiben. [[Brot]], Kartoffeln, Milch und Fleisch muss man essen, um [[Phosphor]] zu bekommen.

	== Welche Spurenelemente brauchen wir? ==		== Welche Spurenelemente brauchen wir? ==

Patrick Kenel am 3. Juni 2021 um 09:52 Uhr

2021-06-03T09:52:09Z

← Nächstältere Version		Version vom 3. Juni 2021, 09:52 Uhr
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	[[File:Fluoridiertes Jodsalz.JPG\|thumb\|Jodsalz sieht auch nicht anders aus als anderes Salz. Darum steht auf dieser Verpackung, dass das Salz mit dem Mineralstoff Jod angereichert wurde. Ebenso hat man Fluorid hinzugetan.]]		[[File:Fluoridiertes Jodsalz.JPG\|thumb\|Jodsalz sieht auch nicht anders aus als anderes Salz. Darum steht auf dieser Verpackung, dass das Salz mit dem Mineralstoff Jod angereichert wurde. Ebenso hat man Fluorid hinzugetan.]]
	Mineralstoffe sind Stoffe aus der [[Natur]]. Sie wachsen nicht nach und können weder von [[Pflanzen]] noch von [[Tiere\|Tieren]] hergestellt werden. Das nennt man auch anorganisch, also „nicht-organisch“.		Mineralstoffe sind [[Stoff (Chemie)\|Stoffe]] aus der [[Natur]]. Sie wachsen nicht nach und können weder von [[Pflanzen]] noch von [[Tiere\|Tieren]] hergestellt werden. Das nennt man auch anorganisch, also „nicht-organisch“.

	Bei den Mineralstoffen handelt es sich um viele verschiedene Stoffe. Man hat einen gemeinsamen [[Name]]n für sie, weil sie für den Menschen lebensnotwendig sind. Man muss daher [[Nahrung]] essen, in denen Mineralstoffe enthalten sind.		Bei den Mineralstoffen handelt es sich um viele verschiedene Stoffe. Man hat einen gemeinsamen [[Name]]n für sie, weil sie für den Menschen lebensnotwendig sind. Man muss daher [[Nahrung]] essen, in denen Mineralstoffe enthalten sind.

Patrick Kenel: + kat

2021-06-03T09:51:07Z

+ kat

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	{{Artikel}}		{{Artikel}}
			[[Kategorie:Tiere und Natur]]
	[[Kategorie:Körper und Gesundheit]]		[[Kategorie:Körper und Gesundheit]]
	[[Kategorie:Essen und Trinken]]		[[Kategorie:Essen und Trinken]]
	[[Kategorie:Wissenschaft und Technik]]		[[Kategorie:Wissenschaft und Technik]]

Patrick Kenel: kat

2021-06-03T09:49:11Z

kat

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	{{Artikel}}		{{Artikel}}
			[[Kategorie:Körper und Gesundheit]]
			[[Kategorie:Essen und Trinken]]
			[[Kategorie:Wissenschaft und Technik]]